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Questa sezione è dedicata agli approfondimenti delle tematiche che coinvolgono il calcio al "femminile" ed è aperto al contributo di tutti gli operatori che a vario titolo sono impegnati in questo settore.




Allenamenti nella Scuola calcio femminile
a cura di Veronica Brutti

Uno dei problemi maggiori che incontrano gli allenatori dei settori calcistici femminili è la disomogeneità del gruppo. Molto spesso, non essendoci molte iscritte della stessa età, bambine di annate diverse sono cos... (Leggi tutto)

 
Proposte di riscaldamento pre-partita prime squadre femminili
a cura di Veronica Brutti

Il riscaldamento è una fase molto importante perché prepara l'atleta alla gara. Perché un riscaldamento possa risultare efficace, deve essere progressivo e rispettare i tempi di recupero. Il recupero tra un'esercitazione e l'altra dev'essere dato dal mister in base... (Leggi tutto)

 
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