Questa sezione è dedicata agli approfondimenti delle tematiche che coinvolgono il calcio al "femminile" ed è aperto al contributo di tutti gli operatori che a vario titolo sono impegnati in questo settore.
Uno dei problemi maggiori che incontrano gli allenatori dei settori calcistici femminili è la disomogeneità del gruppo. Molto spesso, non essendoci molte iscritte della stessa età, bambine di annate diverse sono cos... (Leggi tutto)
Il riscaldamento è una fase molto importante perché prepara l'atleta alla gara. Perché un riscaldamento possa risultare efficace, deve essere progressivo e rispettare i tempi di recupero. Il recupero tra un'esercitazione e l'altra dev'essere dato dal mister in base... (Leggi tutto)
